POUR LES SENIORS
Les ateliers ''POUR LES SENIORS'' ont pour but de vous proposer des activités adaptés à tout âge. Ils vous permettront d'apprendre à utiliser les nouvelles technologie ou à rester en forme avec la gym douce. Il vous permettront également de rencontrer d'autres participants et de partager un moment conviviale.
COVID-19 (janvier 2020)
Ce début d'année commence malheureusement avec une nouvelle moyenne.
En effet, à ce jour les conditions sanitaires ne permettent pas la reprise des ateliers habituels (Conversations anglaise et espagnole, gymnastique, informatique, créatif, cuisine…).
Seuls sont maintenus le mercredi (en 2 groupes et sur inscription) les graines d’éveil (action parentalité).
Nous continuons également à proposer des permanences numériques.
Prochaines dates :
Argeliers : mercredi 13 janvier, 10h/12h en mairie
Mirepeïsset : jeudi 14 janvier, 14h/16h en mairie
Saint Marcel sur Aude : mardi 12 janvier 10h/12h au centre
Ventenac en Minervois : jeudi 14 janvier, 10/12h en mairie
Nous reviendrons vers vous au cours du mois pour tenter de construire des alternatives « à distance » pour les ateliers qui ne peuvent avoir lieu en présentiel. Sauf si les conditions sanitaires évoluent favorablement.
INITIATION INFORMATIQUE
SAINT-MARCEL-SUR-AUDE
Le Cente Socioculturel & Familial "Les Passerelles" propose des initiations informatique pour les débutants. Vous pourrez apprendre à utiliser un ordinateur, une tablette ou un smartphone.
L'atelier est composé de 15 séances
TARIF : 25€ + adhésion.
GYM DOUCE
SAINT-MARCEL-SUR-AUDE
Les ateliers de "Gym douce" permettent de rester en forme, gagner en équilibre et en souplesse sans brusquer le corps. Les ateliers "Gym douce" vous aident à garder une mobilité en sollicitant des différentes articulations.
C’est pourquoi notre coach adapte chaque exercice aux participants. Vos capacités physiques sont ainsi sollicitées de manière douce pour un maximum d’efficacité !
TARIF : 30€ par trimestre ou 80€ par an+ adhésion
ENTR'AIDE INFORMATIQUE
"Les Passerelles" vous proposent des ateliers "Entr'aide informatique". Ce sont des ateliers ou les participants échangent leur savoir sur l'outil informatique.
Pour participer à ces ateliers il vous faudra un minimum de connaissance.
TARIF : 15€ par trimestre + adhésion
Les prochaines activités pour les seniors
GYM DOUCE 2.0
GYM DOUCE
TOUS LES VENDREDIS - de 10h00 à 11h00
TOUS LES VENDREDIS - de 10h00 à 11h00